做小飞燕治疗腰疼运动后头胀,可能是运动量过大、肌肉损伤、颈椎病、腰椎间盘突出症、脑供血不足等原因所造成的。
1、运动量过大
如果患者在平时经常做比较剧烈的运动,可能会使腰部的肌肉发生劳损,从而出现头晕、头胀等症状,甚至还会伴有身体乏力的现象。可以通过卧床休息的方式进行改善,也可以通过按摩等方式进行放松缓解。
2、肌肉损伤
如果患者在运动前没有做好热身,可能会使腰部的肌肉发生损伤,从而出现局部隐隐作痛的症状,甚至还会伴有身体发胀的现象。建议患者通过冰袋冰敷的方式进行处理,等到24小时以后再进行热敷改善,从而促进局部的血液循环,也可以达到止痛的目的。
3、颈椎病
颈椎病是一种以颈椎间盘退行性病理改变为特征的疾病,可能与颈椎发育性椎管狭窄、慢性劳损、颈椎间盘退变等因素有关,患者可能会出现颈肩痛、颈部发僵、头晕、头胀等症状。建议患者可以在医生的指导下通过颈椎牵引的方式进行治疗,也可以通过颈部制动、颈部肌肉训练等方式进行缓解。
4、腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症是指腰椎间盘的解剖结构发生改变,可能与长期劳动或遗传等因素有关,患者可能会出现坐骨神经痛、下肢麻木、下肢肌力下降等症状。患者可以在医生的指导下使用塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行治疗,也可以通过半椎体切除术进行手术治疗。
5、脑供血不足
脑供血不足是指大脑整体水平的血液供应减少,当发生脑供血不足时患者会出现头晕、头痛、失眠、记忆力减退等一系列症状。患者可遵医嘱使用阿司匹林、氯吡格雷、华法林等药物进行治疗。
在日常生活中,患者要注意平时的护理,避免做比较剧烈的运动,也要避免进行重体力劳动,否则会加重病情,不利于身体的恢复。