怀孕一般指妊娠。妊娠39周胎位不正还可以纠正,可以采取胸膝卧位、外倒转术等方法进行纠正。
1、胸膝卧位
妊娠39周胎位不正,如果没有脐带绕颈的情况,可以在医生的指导下采取胸膝卧位的方法进行纠正。该方法需要孕妇排空膀胱,松解裤带,头部与身体呈垂直的状态,双手前臂伸直,胸部尽量接近床面,双腿分开,与肩膀同宽,保持这个姿势10-15分钟,每天进行2次,可以起到纠正胎位的作用。
2、外倒转术
如果采取胸膝卧位没有得到改善,可以到医院在医生的指导下采取外倒转术的方法进行治疗。该方法需要孕妇在妊娠32-34周时,在医生的指导下,采取仰卧位,将臀部抬高,使胎儿臀部由臀部向头部转转90度的位置,然后再进行外倒转术。
孕妇在妊娠期间需要定期到医院进行产检,关注胎儿的生长发育情况。同时,在日常生活中要注意休息,避免劳累,饮食上可以多吃一些新鲜的水果蔬菜,少吃辛辣刺激油腻的食物,保证充足的睡眠,养成良好的生活习惯。