耳闷耳堵需要根据引起的原因进行治疗，多考虑是不良生活习惯引起的，也可能是耵聍栓塞、外耳道炎、急性中耳炎、分泌性中耳炎等疾病导致的。
1、不良生活习惯
如果长期佩戴耳机，可能会对耳道皮肤造成一定的刺激，从而出现耳闷、耳鸣等症状。建议患者保持良好的生活习惯，避免长时间佩戴耳机。同时也要注意局部清洁卫生，避免用手抓挠。
2、耵聍栓塞
如果长期不清理耳道，可能会导致耵聍堆积过多，出现耳道异物感、耳闷、听力下降等症状。建议患者可以在医生的指导下使用碳酸氢钠滴耳液、过氧化氢溶液等药物进行治疗。
3、外耳道炎
外耳道炎是指外耳道皮肤、皮下组织发生的感染性疾病，可能与病原体感染、耳道积水、不良习惯等因素有关，患者可能会出现耳痛、耳鸣、听力下降等症状。建议患者可以在医生的指导下使用阿莫西林胶囊、盐酸环丙沙星片等药物进行治疗，也要注意局部的清洁和护理。
4、急性中耳炎
急性中耳炎是指中耳发生的急性炎症，可能与咽鼓管功能障碍、病原体感染等因素有关，患者可能会出现耳痛、耳鸣、发热等症状。建议患者可以在医生的指导下使用头孢拉定胶囊、青霉素V钾片等药物进行治疗，也可以通过鼓室成形术进行治疗。
5、分泌性中耳炎
分泌性中耳炎是指以传导性聋及鼓室积液为主要特征的中耳非化脓性炎性疾病，可能与咽鼓管阻塞、感染、免疫反应等因素有关，患者可能会出现上述症状。建议患者可以在医生的指导下使用头孢拉定胶囊、头孢呋辛酯片等药物进行治疗，也可以通过鼓膜穿刺术进行治疗。
建议患者及时去医院就医，明确疾病后对症治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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