通常会出现突发局部疼痛、肿胀、压痛和活动受限，受伤瞬间可能伴随撕裂感或弹响，随后数小时至数天可出现淤青。症状轻重与肌纤维损伤范围有关，轻度仅酸胀不适，重度则明显无力，甚至无法完成正常动作。
急性期最突出的表现是疼痛。受伤部位在收缩、拉伸或按压时疼痛加重，局部可能迅速肿起，皮肤发紧，皮下出现青紫。部分情况能摸到肌肉凹陷、硬结或异常隆起，提示结构连续性可能受损。
功能影响也很常见。受伤肌肉发力时疼痛，关节活动范围变小，走路、抬臂、屈膝、蹬地等动作受限。轻度损伤可能只是运动后酸痛加重，重度损伤会出现明显无力、站立不稳或无法承重，日常活动受到较大影响。
若疼痛剧烈、肿胀迅速、明显无力或活动困难，应尽早就医评估。早期不宜继续用力，可暂时休息、冷敷并适当加压抬高，但具体处理需结合专业判断。恢复速度因人而异，盲目忍痛活动可能加重损伤。
急性期最突出的表现是疼痛。受伤部位在收缩、拉伸或按压时疼痛加重，局部可能迅速肿起，皮肤发紧，皮下出现青紫。部分情况能摸到肌肉凹陷、硬结或异常隆起，提示结构连续性可能受损。
功能影响也很常见。受伤肌肉发力时疼痛，关节活动范围变小，走路、抬臂、屈膝、蹬地等动作受限。轻度损伤可能只是运动后酸痛加重，重度损伤会出现明显无力、站立不稳或无法承重，日常活动受到较大影响。
若疼痛剧烈、肿胀迅速、明显无力或活动困难，应尽早就医评估。早期不宜继续用力，可暂时休息、冷敷并适当加压抬高，但具体处理需结合专业判断。恢复速度因人而异，盲目忍痛活动可能加重损伤。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
