39问医生

吃不完的香菜怎么保存好

陈慧敏 营养科 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 三级甲等
咨询

吃不完的香菜可通过干燥通风、腌制、密封、冷藏、防晒等方法保存,可以延长香菜的保存时间。但要注意避免存放过久,以免导致营养成分流失,甚至出现变质。

1、干燥通风

存放香菜时要注意避免存放过久,以免导致香菜中的营养成分流失,同时还要注意避免阳光直射,以免香菜中的维生素被破坏。建议将香菜放在干燥通风的环境中,可以延长保存时间。

2、腌制

如果香菜已经腌制好,可以将腌制好的香菜取出,然后放在清水中浸泡3-5天,再用清水冲洗后可以存放。这样可以减少营养成分的流失,同时还可以延长保存时间。

3、密封

如果香菜没有吃完,可以将其密封,放入冰箱中冷藏保存,可以减少细菌滋生,从而延长保存时间。但要注意密封保存时要做好保鲜膜,避免密封不严导致香菜出现变质。

4、冷藏

如果香菜没有吃完,也可以将其放在冰箱冷藏室中冷藏,可以减少细菌滋生,从而延长保存时间。但要注意在冷藏室中存放的时间不宜过长,以免导致香菜中的营养成分流失。

5、防晒

在日常生活中还需要注意做好防晒措施,避免长时间暴晒,以免导致香菜中的营养成分被破坏,同时还可能会出现变质的情况。但若是不小心接触到了香菜的残留物质,出现变质的情况,则不建议食用,以免引起食物中毒的情况。

建议平时要注意饮食卫生,避免吃变质、受污染的食物。如果不小心吃了变质的香菜,出现不适症状,建议患者及时就医治疗。

66
2023-09-23 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品
查看更多