39问医生

后十字韧带损伤能不能走路锻炼

许鸿智 骨科 副主任医师
广东省中医院 三级甲等
咨询
后十字韧带损伤可能导致行走困难,应避免负重行走以减少进一步损伤风险。
后十字韧带损伤会导致膝关节稳定性下降,负重行走会增加关节压力,加重疼痛和肿胀,不利于损伤的修复和康复。因此,在未得到专业医生评估和指导前,应避免负重行走,以免造成更严重的后果。建议患者及时就医,接受适当的治疗和康复训练。
若出现剧烈疼痛、持续性肿胀或无法承受体重时,可能需要使用拐杖或其他辅助工具来支撑身体,以减轻膝关节负担。
在康复期间,应注意保持良好的饮食习惯,摄入足够的蛋白质和维生素C,有助于促进软骨组织的修复和再生。同时,避免长时间固定不动,定期进行适当的膝关节活动练习,以增强肌肉力量和灵活性。
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2024-05-29 浏览100
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