自体脂肪丰额头后肿胀一般需要一个月到三个月能消除，具体时间需要根据自身情况以及术后护理来进行判断。
自体脂肪丰额头是指从腹部或大腿部位抽取多余的脂肪，经过加工处理后，再填充到额头部位，从而达到丰额头的效果。手术后局部会出现肿胀、疼痛等症状，需要一段时间恢复。如果自身体质比较好，术后护理也比较好，一般在一个月左右能消除肿胀。如果自身体质比较差，术后护理也不到位，可能会影响恢复，需要三个月左右的时间才能消肿。
恢复期间患者要注意多休息，保证足够的睡眠时间，尽量减少长时间熬夜，也要避免用手触摸，以免出现感染的情况。另外，患者还要注意合理饮食，尽量以清淡食物为主，可以多吃富含蛋白质和维生素食物，如鸡蛋、牛奶、苹果、香蕉等，能够补充身体所需要的营养成分，有利于身体健康。
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