结石引起小便疼痛，多与结石移动刺激尿路或造成梗阻有关。处理重点包括增加饮水量、遵医嘱缓解疼痛、防控泌尿系感染、促进结石排出、及时处理梗阻。疼痛轻时可先观察，疼痛剧烈或伴发热、尿少需尽快就医。
1.增加饮水量
在身体允许时适量多饮水，增加尿量，有助冲刷尿路、减轻刺激，也可能帮助较小结石排出。若合并心肾疾病或水肿，饮水量需听医生建议。
2.遵医嘱缓解疼痛
疼痛明显时可在医生指导下使用止痛或解痉药物，也可热敷腰腹放松肌肉。疼痛持续加重或无法缓解，应尽快就诊，不宜自行加药。
3.防控泌尿系感染
结石可致尿液滞留，增加感染机会。出现尿频、尿急、尿痛加重、发热或尿液浑浊，需及时检查。日常保持清洁、勤换内裤、不憋尿。
4.促进结石排出
较小结石有自行排出可能，医生会结合大小、位置和形态给出建议。适度走动、跳跃对部分人有帮助，但需量力而行，并按医嘱复查。
5.及时处理梗阻
若结石卡在输尿管或尿道，引起剧烈腰痛、排尿困难、尿量减少或肾积水，可能需体外碎石、输尿管镜等解除梗阻。拖延可能影响肾功能。
日常注意均衡饮食、少憋尿，并按结石成分调整饮食。疼痛容易反复，规律复查很重要。若疼痛缓解后仍有血尿、发热或排尿异常，需继续随访。
1.增加饮水量
在身体允许时适量多饮水，增加尿量，有助冲刷尿路、减轻刺激，也可能帮助较小结石排出。若合并心肾疾病或水肿，饮水量需听医生建议。
2.遵医嘱缓解疼痛
疼痛明显时可在医生指导下使用止痛或解痉药物，也可热敷腰腹放松肌肉。疼痛持续加重或无法缓解，应尽快就诊，不宜自行加药。
3.防控泌尿系感染
结石可致尿液滞留，增加感染机会。出现尿频、尿急、尿痛加重、发热或尿液浑浊，需及时检查。日常保持清洁、勤换内裤、不憋尿。
4.促进结石排出
较小结石有自行排出可能，医生会结合大小、位置和形态给出建议。适度走动、跳跃对部分人有帮助，但需量力而行，并按医嘱复查。
5.及时处理梗阻
若结石卡在输尿管或尿道，引起剧烈腰痛、排尿困难、尿量减少或肾积水，可能需体外碎石、输尿管镜等解除梗阻。拖延可能影响肾功能。
日常注意均衡饮食、少憋尿，并按结石成分调整饮食。疼痛容易反复，规律复查很重要。若疼痛缓解后仍有血尿、发热或排尿异常，需继续随访。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
