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低血糖的人能减肥吗
赵英帅
主治医师
三甲
河南省人民医院
普内科
低血糖的人群可以通过饮食控制和适量运动进行减肥。
低血糖的发生与食物摄入不足或胰岛素分泌过多有关，此时机体处于能量缺乏的状态，会优先消耗体内的脂肪储备来维持正常的生理活动，从而达到减肥的目的。但是，低血糖本身是一种疾病状态，需要及时处理，否则可能导致严重的健康风险。因此，在减肥过程中，建议定期监测血糖水平，并采取适当的措施预防低血糖发作。
如果患者患有糖尿病，则可能因为药物剂量过大而出现低血糖现象，不利于减肥。
对于存在低血糖症状的人群，日常生活中应注意定时进食、合理用药，并随时携带糖果等快速升糖食品以备不时之需。同时应避免空腹进行度运动，以免诱发低血糖反应。