打呼噜气道狭窄的治疗措施包括生活方式调整、口腔矫治器、鼻腔扩张器等。
1.生活方式调整
戒烟限酒、控制体重、保持规律作息等。这些措施可以减少上呼吸道肌肉松弛，降低呼吸时的压力，从而减轻打呼噜症状。适用于轻度到中度的气道狭窄引起的打呼噜。
2.口腔矫治器
使用定制的口腔装置如舌托或下颌夹板来扩大气道。通过改变口腔结构，增加气道空间，改善通气情况。适用于因下颌后缩或软腭过短导致的轻至中度气道狭窄。
3.鼻腔扩张器
使用扩张器如鼻内镜或喷雾剂来打开阻塞的鼻孔。扩张器可直接作用于鼻腔，缓解局部狭窄，提高空气流通性。适用于由鼻息肉、鼻甲肥大等引起的上呼吸道狭窄。
建议定期复查以监测病情变化。同时，患者应避免睡前摄入镇静剂或其他可能影响呼吸的药物，以免加重气道狭窄。
1.生活方式调整
戒烟限酒、控制体重、保持规律作息等。这些措施可以减少上呼吸道肌肉松弛，降低呼吸时的压力，从而减轻打呼噜症状。适用于轻度到中度的气道狭窄引起的打呼噜。
2.口腔矫治器
使用定制的口腔装置如舌托或下颌夹板来扩大气道。通过改变口腔结构，增加气道空间，改善通气情况。适用于因下颌后缩或软腭过短导致的轻至中度气道狭窄。
3.鼻腔扩张器
使用扩张器如鼻内镜或喷雾剂来打开阻塞的鼻孔。扩张器可直接作用于鼻腔，缓解局部狭窄，提高空气流通性。适用于由鼻息肉、鼻甲肥大等引起的上呼吸道狭窄。
建议定期复查以监测病情变化。同时，患者应避免睡前摄入镇静剂或其他可能影响呼吸的药物，以免加重气道狭窄。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
