口疮的治疗措施包括口腔卫生清洁、饮食调整、补充维生素B族等。
1.口腔卫生清洁
建议使用含氯己定、西吡氯铵等成分的漱口水进行口腔护理。同时，定期刷牙并使用软毛牙刷。良好的口腔卫生有助于减少细菌滋生，缓解炎症反应，从而促进愈合。适用于有明显口腔溃疡且伴有疼痛症状的患者。
2.饮食调整
可适当食用富含锌元素的食物如牡蛎、瘦肉等，也可服用葡萄糖酸锌口服溶液。锌是人体必需的微量元素之一，参与多种酶的合成，可以增强机体免疫力，有利于伤口愈合。对于因营养不良导致的反复性口腔溃疡，通过补充锌元素可能起到辅助治疗的作用。
3.补充维生素B族
可适量摄入含有维生素B族的食物如全麦面包、绿叶蔬菜等，也可以遵医嘱服用复合维生素B片。维生素B族参与体内能量代谢，能维持皮肤黏膜健康，缺乏时可能导致口腔溃疡的发生。适合于由于维生素B族缺乏引起的口腔溃疡，特别是长期挑食、偏食的人群。
此外，在治疗过程中应避免辛辣刺激食物，保持充足的水分摄入，以支持口腔黏膜修复。
1.口腔卫生清洁
建议使用含氯己定、西吡氯铵等成分的漱口水进行口腔护理。同时，定期刷牙并使用软毛牙刷。良好的口腔卫生有助于减少细菌滋生，缓解炎症反应，从而促进愈合。适用于有明显口腔溃疡且伴有疼痛症状的患者。
2.饮食调整
可适当食用富含锌元素的食物如牡蛎、瘦肉等，也可服用葡萄糖酸锌口服溶液。锌是人体必需的微量元素之一，参与多种酶的合成，可以增强机体免疫力，有利于伤口愈合。对于因营养不良导致的反复性口腔溃疡，通过补充锌元素可能起到辅助治疗的作用。
3.补充维生素B族
可适量摄入含有维生素B族的食物如全麦面包、绿叶蔬菜等，也可以遵医嘱服用复合维生素B片。维生素B族参与体内能量代谢，能维持皮肤黏膜健康，缺乏时可能导致口腔溃疡的发生。适合于由于维生素B族缺乏引起的口腔溃疡，特别是长期挑食、偏食的人群。
此外，在治疗过程中应避免辛辣刺激食物，保持充足的水分摄入，以支持口腔黏膜修复。
首都医科大学附属北京儿童医院
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贵州省第二人民医院
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