坐车久了脚水肿检查是否高血脂，可以通过饮食调理、适当运动、药物治疗、物理治疗、心理治疗等方式进行改善。
1、饮食调理
患者平时应注意调整饮食结构，以低盐、低脂的食物为主，适当吃富含维生素的水果和蔬菜，如苹果、西红柿等，同时还可以多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等。应避免吃油腻、辛辣刺激性的食物，以免导致血脂增高，不利于身体的恢复。
2、适当运动
在日常生活中，应注意适当进行体育锻炼，如慢跑、打羽毛球、游泳等，可以促进身体的血液循环，在一定程度上也可以起到预防高血脂的作用。
3、药物治疗
如果患者出现了头晕、胸闷等症状，可以在医生的指导下服用阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片等药物进行治疗。如果存在高血脂症，也可以遵医嘱服用阿昔莫司胶囊、苯扎贝特片等药物进行治疗。
4、物理治疗
如果患者出现脚水肿的情况，可以使用热水泡脚，能够促进局部血液循环，有利于改善症状。同时，患者还可以在医生的指导下通过按摩的方式，缓解水肿的情况。
5、心理治疗
如果患者存在高血脂症，可能会出现胸闷、头晕、肢体麻木等症状，部分患者可能会出现坐车久了脚水肿的情况。建议患者可以通过心理疏导的方式，平复心情，保持积极乐观的心态，有利于改善症状。
若出现其他不适症状，建议患者及时去医院就医，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
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