姨妈期适量饮用茶叶水可缓解不适，但需注意咖啡因摄入量。
茶叶水中的咖啡因具有一定的刺激作用，可能加重经期的不适症状，如疼痛或情绪波动。因此，在姨妈期，建议适量饮用茶叶水，并注意控制咖啡因的摄入量，以确保身体的舒适和健康。同时，如果经期症状严重，建议咨询医生或专业保健人员的建议，以获得更全面的指导。
茶叶水中的咖啡因具有一定的刺激作用，可能加重经期的不适症状，如疼痛或情绪波动。因此，在姨妈期，建议适量饮用茶叶水，并注意控制咖啡因的摄入量，以确保身体的舒适和健康。同时，如果经期症状严重，建议咨询医生或专业保健人员的建议，以获得更全面的指导。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
吲哚美辛巴布膏
妇科千金片
复方感冒灵颗粒
