157厘米标准体重是多少_39问医生

157厘米标准体重是多少

任正新全科主治医师

河西学院附属张掖人民医院三级甲等

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身高157厘米的标准体重大约在45.6至58.9公斤之间。根据身高判断适宜的标准体重，一般采取国际通用的BMI计算公式进行计算。即体重除以身高的平方所得的数值。一般数值在18.5至23.9之间则为正常，低于18.5为偏瘦，高于24为偏胖。BMI计算公式只能进行一个粗略的计算和判断，具体身体健康情况还需要根据自身情况整体考虑，一般来说只要身体各项机能保持稳定正常的运转，BMI指数或高或低都只能作为一个参考。需要注意的是，如果数值与正常数值差距过大，则需要引起重视。过低则需要加强营养的摄取，过高则需要进行积极的运动。必要时需要及时就医，在专业医生指导下进行调整。建议日常注意规律的生活，适当控制饮食，多吃新鲜蔬菜及水果。

2024-01-24 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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