排出肺里寒气可选用具有温肺散寒、宣肺止咳功效的中成药，常用药物包括通宣理肺丸、小青龙颗粒、杏苏止咳糖浆、参苏丸等，具体选择需根据寒邪轻重及伴随症状。
1.通宣理肺丸
此药适用于外感风寒、肺气不宣引起的咳嗽、咳痰清稀、鼻塞流清涕、恶寒发热等症状，通过解表散寒、宣肺止咳来帮助驱散肺中寒气，尤其适合初期感受寒邪而咳嗽明显的情况。
2.小青龙颗粒
针对寒饮内停、外感风寒导致的咳嗽喘息、痰多稀白、畏寒无汗等症状，小青龙颗粒有温肺化饮、解表散寒的作用，能较强力地祛除肺中深入之寒邪，但体质偏热或阴虚者需谨慎使用。
3.杏苏止咳糖浆
适用于凉燥伤肺或外寒内饮较轻的情况，表现为咳嗽痰稀、咽干鼻塞、恶寒无汗，杏苏止咳糖浆能轻宣凉燥、理肺化痰，温和地排出寒邪，适合寒邪不重或伴有干燥感的人群。
4.参苏丸
对于气虚外感、肺寒咳嗽者，表现为平日易感冒、咳嗽乏力、痰白清稀、怕冷，参苏丸在散寒止咳的同时兼有益气扶正的作用，能帮助体虚者更平稳地驱寒而不伤正气。
需要提醒的是，以上中成药针对的是典型肺寒证，若咳嗽伴有黄痰、发热、咽痛等热象，则不宜使用。实际用药前建议咨询中医师确认证型，避免误用。同时注意保暖、避免冷饮，可配合温热饮食如生姜红糖水辅助驱寒，但不可代替药物治疗。若服药后症状无改善或加重，应及时就医。
1.通宣理肺丸
此药适用于外感风寒、肺气不宣引起的咳嗽、咳痰清稀、鼻塞流清涕、恶寒发热等症状，通过解表散寒、宣肺止咳来帮助驱散肺中寒气，尤其适合初期感受寒邪而咳嗽明显的情况。
2.小青龙颗粒
针对寒饮内停、外感风寒导致的咳嗽喘息、痰多稀白、畏寒无汗等症状，小青龙颗粒有温肺化饮、解表散寒的作用，能较强力地祛除肺中深入之寒邪，但体质偏热或阴虚者需谨慎使用。
3.杏苏止咳糖浆
适用于凉燥伤肺或外寒内饮较轻的情况，表现为咳嗽痰稀、咽干鼻塞、恶寒无汗，杏苏止咳糖浆能轻宣凉燥、理肺化痰，温和地排出寒邪，适合寒邪不重或伴有干燥感的人群。
4.参苏丸
对于气虚外感、肺寒咳嗽者，表现为平日易感冒、咳嗽乏力、痰白清稀、怕冷，参苏丸在散寒止咳的同时兼有益气扶正的作用，能帮助体虚者更平稳地驱寒而不伤正气。
需要提醒的是，以上中成药针对的是典型肺寒证，若咳嗽伴有黄痰、发热、咽痛等热象，则不宜使用。实际用药前建议咨询中医师确认证型，避免误用。同时注意保暖、避免冷饮，可配合温热饮食如生姜红糖水辅助驱寒，但不可代替药物治疗。若服药后症状无改善或加重，应及时就医。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
