宝宝黄疸产妇一般需要忌吃辛辣刺激的食物、寒凉的食物、油腻的食物等，具体的情况还需要去医院的新生儿科咨询医生了解。
1、辛辣刺激的食物
宝宝黄疸可能是新生儿体内胆红素堆积引起的，产妇在平时进食过程中，可能会加重胃肠的负担，出现胃肠不适的情况。因此，产妇应避免吃辣椒、火锅等辛辣刺激的食物，这些食物可能会刺激胃肠道，影响身体的恢复。
2、寒凉的食物
产妇在平时进食寒凉的食物，可能会导致子宫收缩，出现腹痛等情况，严重者还可能会出现腹泻等症状，进而会影响黄疸的恢复。因此，产妇应避免吃冰激凌、西瓜等寒凉的食物。
3、油腻的食物
油腻的食物中含有大量的脂肪、热量等营养成分，如果产妇在平时进食，可能会导致乳汁的质量下降，严重者还可能会出现腹胀等消化不良的情况，不利于身体健康。因此，产妇应避免吃肥肉、炸鸡等油腻的食物。
除此之外，还需忌吃容易胀气的食物等，产妇在平时要以清淡易消化的食物为主，注意饮食卫生。
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