护肝片不宜长期服用,可能对肝脏造成损害。护肝片中的某些成分,如甘草酸、水飞蓟素等,虽然具有一定的保肝作用,但长期大量摄入可能会导致肝脏负担加重,甚至可能引发肝损伤。因此,对于肝脏健康,建议通过合理饮食、适量运动和定期体检等方法来维护,避免过度依赖保健品。