两次剖腹产后是上环避孕还是采取输卵管结扎，需要根据患者的具体情况进行分析，建议在医生指导下选择合适的方式。
1、上环避孕
上环避孕是通过在女性的子宫内放置节育环，从而达到避孕的目的，如果在两次剖腹产后，女性身体恢复得比较好，并且子宫内膜也恢复得比较好，通常可以选择上环避孕。
2、输卵管结扎
如果女性在两次剖腹产后，身体恢复得比较差，并且子宫内膜也没有完全恢复，此时不建议选择上环避孕，因为上环避孕可能会导致女性出现月经量增多、经期延长等症状，严重时还可能会导致阴道大量出血，不利于女性的身体健康。建议女性通过输卵管结扎的方式进行避孕。
建议在剖腹产后的女性需要多注意休息，避免过度劳累，以免影响身体的恢复。同时，还需要注意饮食以清淡为主，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等。
刘泽群
颜炳柱
刘芳
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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