舌头发白可能是生病了，也可能是由于脾虚、气血不足、湿气重、口腔溃疡等原因所引起，患者需要根据具体病因进行治疗。
1、生病
如果患者近期出现感冒、发烧等情况，可能会导致舌苔白而厚腻，出现舌头发白的情况。患者可以通过多喝水、温水擦拭等方式进行缓解，如果患者发烧体温超过38.5°C，可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗。
2、脾虚
脾虚主要是由于饮食不节、劳逸失度、久病体虚等原因引起的，由于脾虚运化功能失常，患者会出现舌头发白、食欲下降、腹胀、大便稀溏等症状。患者可以在医生指导下服用人参健脾丸、参苓白术散等药物进行治疗。同时，患者也可以通过针灸、拔罐等方式进行辅助治疗。
3、气血不足
气血不足主要是由于先天不足、饮食不节、情绪波动大等原因引起的，由于气血不足，患者会出现面色苍白、舌淡苔白、头晕耳鸣、精神萎靡等症状。患者可以在医生指导下服用八珍颗粒、归脾丸等药物进行治疗。同时，患者也可以适当进食富含铁元素的食物，如猪肝、菠菜等。
4、湿气重
长时间处于潮湿的环境中，可能会导致体内的湿气过重，容易出现头晕脑胀、胸闷气短、大便黏腻等症状，还有可能会导致舌苔白厚。患者可以遵医嘱使用参苓白术散、人参健脾丸等药物进行治疗，也可以适当进行体育锻炼，比如跑步、跳绳等，能够加速新陈代谢。
5、口腔溃疡
口腔溃疡是一种常见的口腔黏膜疾病，是指口腔黏膜上出现圆形或椭圆形的溃疡点，患者可能会出现舌头发白、疼痛等症状。建议患者在医生指导下使用复方氯己定含漱液、桂林西瓜霜含片等药物进行治疗。
患者需要及时去医院就诊，明确病因后配合医生进行对症治疗。
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