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病情描述:益生菌增肥有用吗
医生回答
王衔骏 主治医师 三甲
全科
适当补充益生菌有益于促进肠道健康,间接影响体重。益生菌可以辅助改善肠道环境,提高机体免疫力,进而帮助身体更好地吸收和利用食物中的营养成分,达到增肥的目的。但是需要注意选择合适的产品以及遵循医嘱使用,以确保安全有效。对于体重正常或偏瘦的人群而言,摄入过多的益生菌可能会导致腹泻等不适症状,因此不建议盲目追求增肥效果而过量食用。在考虑益生菌作为增重辅助手段时,应确保所选产品符合质量标准,并咨询医生意见以排除潜在的健康风险。 2024-04-26 12:22 举报
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