时间久了两个人的感情就变淡了，可能是因为感情出现了分歧，也有可能是因为性格内向、生活压力大、家庭因素、抑郁症等原因导致的，建议根据不同的原因选择不同的治疗。
1、感情出现了分歧
如果夫妻之间感情出现了裂痕，可能会导致患者出现分歧，从而导致这一情况。建议患者可以通过夫妻之间的积极沟通、有效地调节心态等方式改善这种情况。
2、性格内向
性格内向是指患者内向、敏感，在和对方沟通时，可能会出现不喜欢说话、不喜欢表达自己的想法等情况。建议患者可以在日常生活中多与家人朋友交流，可以适当进行户外运动，如慢跑、游泳等，有助于改善症状。
3、生活压力大
如果患者长期处于生活压力大的状态下，可能会导致患者出现心情压抑、失落等症状，当与对方沟通时，可能会出现上述症状。建议患者可以适当进行户外运动，如爬山、游泳等，有助于排解压力，保持心情愉悦。必要时，患者可以及时就医，在医生指导下进行心理疏导治疗。
4、家庭因素
如果患者的父母长期生活在比较紧张的环境中，可能会导致患者出现性格内向、不爱与人沟通等情况。建议患者可以适当进行户外运动，如游泳、爬山等，有助于排解压力，保持心情愉悦。必要时，家人可以及时带患者就医，在医生指导下进行心理疏导治疗。
5、抑郁症
抑郁症主要是由于心理因素、社会因素等原因引起的抑郁障碍疾病。临床上一般会表现为情绪低落、兴趣减退等症状，也可能会导致此情况。建议患者可以在医生指导下使用盐酸舍曲林片、盐酸氟西汀胶囊等药物进行治疗。同时，患者也可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。
建议患者及时去医院就医，明确疾病对症治疗。
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