多脚臭虫（通常指马陆，俗称千足虫）的去除需要从环境治理和物理隔离入手，结合必要的化学手段。常见有效方法包括：清理潮湿环境、物理清除与诱捕、使用杀虫剂、封堵入侵路径、必要时寻求专业帮助。
1.清理潮湿环境
马陆喜欢阴暗潮湿的环境，尤其喜欢堆积的落叶、腐木、砖石缝隙以及潮湿的墙角。定期清扫庭院、移除枯枝落叶、保持室内通风干燥，能显著减少其栖息地。检查花盆底部、排水沟等区域，及时清除积水和腐烂有机物，从源头降低虫害密度。
2.物理清除与诱捕
发现少量马陆时，可用扫帚或吸尘器直接收集并处理，切勿直接踩踏，因为其受惊后分泌的臭液可能引起皮肤刺激或过敏。傍晚时在马陆经常出没的墙角放置湿润的麻袋或木板，次日清晨集中清理诱集的虫子。对于庭院中的马陆，可在夜间用手电筒辅助人工捡拾。
3.使用杀虫剂
市面上常见的菊酯类杀虫剂（如氯氰菊酯）对马陆有效，但需严格按说明书稀释，重点喷洒在墙角、门缝、窗台等入侵通道。注意避开食物、水源和宠物活动区域。由于马陆体表有蜡质层，建议选择悬浮剂或微胶囊剂型以增强附着力。需注意，杀虫剂无法根除虫卵，需要重复处理。
4.封堵入侵路径
检查房屋外墙裂缝、空调管道孔、门窗密封条等潜在通道，使用硅胶、发泡剂或水泥填补缝隙。安装细密纱窗，并在下水道口加盖防虫网。保持住宅与绿化带之间有至少30厘米的碎石隔离带，减少马陆直接爬入的机会。
5.必要时寻求专业帮助
若虫害数量庞大且反复出现，或居住环境复杂难以自行处理，可联系有害生物防治机构。专业团队可通过滞留喷洒、空间熏蒸或生物防治等手段进行系统处理，尤其适用于地下室、花园等大面积区域。
注意事项：处理马陆时应戴手套，避免直接接触其分泌物。若皮肤不慎沾染臭液，立即用清水冲洗，出现红肿或瘙痒需及时就医。使用化学药剂时注意通风，儿童和宠物需暂时远离施药区域。去除多脚臭虫需要耐心，综合多种方法并持续维护才能取得理想效果。
1.清理潮湿环境
马陆喜欢阴暗潮湿的环境，尤其喜欢堆积的落叶、腐木、砖石缝隙以及潮湿的墙角。定期清扫庭院、移除枯枝落叶、保持室内通风干燥，能显著减少其栖息地。检查花盆底部、排水沟等区域，及时清除积水和腐烂有机物，从源头降低虫害密度。
2.物理清除与诱捕
发现少量马陆时，可用扫帚或吸尘器直接收集并处理，切勿直接踩踏，因为其受惊后分泌的臭液可能引起皮肤刺激或过敏。傍晚时在马陆经常出没的墙角放置湿润的麻袋或木板，次日清晨集中清理诱集的虫子。对于庭院中的马陆，可在夜间用手电筒辅助人工捡拾。
3.使用杀虫剂
市面上常见的菊酯类杀虫剂（如氯氰菊酯）对马陆有效，但需严格按说明书稀释，重点喷洒在墙角、门缝、窗台等入侵通道。注意避开食物、水源和宠物活动区域。由于马陆体表有蜡质层，建议选择悬浮剂或微胶囊剂型以增强附着力。需注意，杀虫剂无法根除虫卵，需要重复处理。
4.封堵入侵路径
检查房屋外墙裂缝、空调管道孔、门窗密封条等潜在通道，使用硅胶、发泡剂或水泥填补缝隙。安装细密纱窗，并在下水道口加盖防虫网。保持住宅与绿化带之间有至少30厘米的碎石隔离带，减少马陆直接爬入的机会。
5.必要时寻求专业帮助
若虫害数量庞大且反复出现，或居住环境复杂难以自行处理，可联系有害生物防治机构。专业团队可通过滞留喷洒、空间熏蒸或生物防治等手段进行系统处理，尤其适用于地下室、花园等大面积区域。
注意事项：处理马陆时应戴手套，避免直接接触其分泌物。若皮肤不慎沾染臭液，立即用清水冲洗，出现红肿或瘙痒需及时就医。使用化学药剂时注意通风，儿童和宠物需暂时远离施药区域。去除多脚臭虫需要耐心，综合多种方法并持续维护才能取得理想效果。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
