男性下体红肿刺痛，处理核心是保持清洁干燥、减少摩擦刺激、排查感染因素、及时就医评估、调整生活习惯。不宜自行涂抹药膏或挤压抓挠，以免掩盖病情。多数情况需结合具体表现判断原因，不同病因处理方式差异较大。
1.保持清洁干燥
温水轻柔清洗，洗后蘸干，避免用力擦拭。穿透气棉质内裤，出汗后及时更换，减少潮湿刺激。清洗时水温不宜过高，避免泡澡和桑拿。
2.减少摩擦刺激
暂停剧烈运动、骑车和性生活，穿宽松裤子。避免香皂、酒精等刺激，不抓挠或热敷。内裤每日更换，单独清洗。
3.排查感染因素
可能与细菌、真菌、病毒等感染有关，也可能由过敏、外伤或摩擦引起。观察分泌物、水疱、溃疡、发热等表现。不共用毛巾、浴巾。
4.及时就医评估
症状持续、反复或加重，伴随排尿疼痛、发热、溃疡、流脓时，应到泌尿外科或皮肤科就诊。医生检查后针对性处理。就诊前不要自行用药，以免影响检查。
5.调整生活习惯
暂停性生活，避免饮酒和辛辣，规律作息，减少熬夜和久坐，保持大便通畅。多饮水，避免憋尿。
若出现发热、排尿困难、溃烂或疼痛加剧，需尽快就医。局部问题常涉及隐私，不必过度焦虑，早期规范处理多数可获较好控制。避免偏方或反复抓挠，恢复需要过程，保持耐心，避免因尴尬延误就诊。
1.保持清洁干燥
温水轻柔清洗，洗后蘸干，避免用力擦拭。穿透气棉质内裤，出汗后及时更换，减少潮湿刺激。清洗时水温不宜过高，避免泡澡和桑拿。
2.减少摩擦刺激
暂停剧烈运动、骑车和性生活，穿宽松裤子。避免香皂、酒精等刺激，不抓挠或热敷。内裤每日更换，单独清洗。
3.排查感染因素
可能与细菌、真菌、病毒等感染有关，也可能由过敏、外伤或摩擦引起。观察分泌物、水疱、溃疡、发热等表现。不共用毛巾、浴巾。
4.及时就医评估
症状持续、反复或加重，伴随排尿疼痛、发热、溃疡、流脓时，应到泌尿外科或皮肤科就诊。医生检查后针对性处理。就诊前不要自行用药，以免影响检查。
5.调整生活习惯
暂停性生活，避免饮酒和辛辣，规律作息，减少熬夜和久坐，保持大便通畅。多饮水，避免憋尿。
若出现发热、排尿困难、溃烂或疼痛加剧，需尽快就医。局部问题常涉及隐私，不必过度焦虑，早期规范处理多数可获较好控制。避免偏方或反复抓挠，恢复需要过程，保持耐心，避免因尴尬延误就诊。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
