39问医生

脑梗塞患者吃什么食物好

闫振文 神经内科 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院 三级甲等
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脑梗塞一般指的是脑梗死。脑梗死患者吃什么食物好,这种说法不准确,脑梗死患者可以吃一些富含维生素的食物、富含蛋白质的食物、富含膳食纤维的食物、富含钙元素的食物、富含铁元素的食物等。

1、富含维生素的食物

富含维生素的食物包括苹果、香蕉、橙子、蓝莓等,这些水果中含有丰富的维生素C、维生素E等,适当食用可以补充身体所需要的维生素,也可以促进体内的新陈代谢,在一定程度上能够辅助增强自身免疫力。

2、富含蛋白质的食物

富含蛋白质的食物包括鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼肉等,这些食物中含有丰富的蛋白质,吃了以后能够补充身体所需要的营养,也可以辅助提高自身的免疫力。

3、富含膳食纤维的食物

富含膳食纤维的食物包括玉米、燕麦、红薯等,适当食用后可以促进胃肠道蠕动,能够辅助预防便秘。

4、富含钙元素的食物

富含钙元素的食物包括海带、紫菜、虾皮等,适当食用后可以补充身体所需要的钙元素,也可以促进骨骼的生长发育。

5、富含铁元素的食物

富含铁元素的食物包括猪肝、鸡肝、菠菜、木耳等,适当食用后可以补充身体所需要的铁元素,也可以促进血红蛋白的合成,在一定程度上能够辅助预防贫血。

在日常生活中,患者要注意饮食健康,避免吃辛辣刺激、油腻的食物,如辣椒、炸鸡等,如果出现不适症状,建议及时就医治疗。

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2023-09-10 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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