胳膊不知道怎么起来个筋疙瘩，可能是由于肌肉劳损、肩周炎、颈椎病等原因导致的，患者需要及时到医院就诊，明确病因后进行针对性治疗。
1、肌肉劳损
如果患者长期使用上肢工作，或上肢长期负重，可能会导致肩部关节、韧带、肌肉出现劳损，导致大量乳酸堆积在肌肉内，进而出现胳膊肌肉酸痛的情况。患者可以通过上肢制动，并采用热敷的方式促进乳酸吸收，缓解疼痛症状。必要时，患者也可以在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
2、肩周炎
肩周炎可能是由于长时间伏案工作、肩关节损伤等原因导致，由于肩关节周围肌肉、韧带等软组织损伤，引起肩关节周围疼痛的炎症反应，如果累及胳膊，可出现胳膊疼痛的现象。患者可以通过上肢悬吊，减轻肩关节负重进行缓解。如果疼痛症状严重，患者也可以遵医嘱服用依托考昔片、洛索洛芬钠片等药物进行治疗。
3、颈椎病
颈椎病可能是由于外伤、长期劳损等原因导致，由于颈椎间盘突出或椎管狭窄，导致神经根受到压迫以及缺血，会出现神经支配区域疼痛、麻木等症状，如果累及胳膊，可导致出现胳膊疼痛的现象。患者可以遵医嘱服用甲钴胺片、维生素B12片等药物进行治疗。另外，患者也可以通过牵引、针灸等方式进行治疗。
除此之外，胳膊不知道怎么起来个筋疙瘩也可能是由于肱骨内上髁炎、肱骨外上髁炎等原因导致，建议患者及时就诊，明确病因后进行针对性治疗。
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