通便一般没有吃什么最快排便的说法。通常情况下，通便可以吃富含膳食纤维的蔬菜，如菠菜、芹菜、油菜等，也可以吃促进胃肠道蠕动的药物，如多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等。
1、富含膳食纤维的蔬菜
膳食纤维能够促进胃肠道蠕动，加快食物的消化和吸收，而且还可以促进大便的排出。因此，患者可以适当吃富含膳食纤维的蔬菜，如菠菜、芹菜、油菜等，有助于促进排便。
2、促进胃肠道蠕动的药物
如果患者存在胃肠道蠕动减慢的情况，可能会出现便秘的情况。患者可以遵医嘱服用促进胃肠道蠕动的药物进行治疗，如多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等，能够促进胃肠道蠕动，加快食物的消化和吸收，从而改善便秘的情况。
建议患者平时可以适当进行体育锻炼，如游泳、跑步等，可以促进胃肠道蠕动，在一定程度上改善便秘的情况。同时，患者也可以适当喝温水，也有助于改善便秘的情况。如果患者出现便秘的情况，建议及时就医治疗，以免延误病情。
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