肾阴虚脱发难以完全恢复，可通过中医调理和改善生活习惯缓解。
肾阴虚是指肾脏阴液不足，导致身体出现一系列症状，如头晕、耳鸣、失眠等。肾阴虚脱发由于毛囊萎缩导致，难以恢复，但可通过中医调理和改善生活习惯缓解。若因外伤或疾病导致的暂时性脱发，积极治疗原发病后，脱发可能恢复。例如，头皮感染或药物副作用可能导致暂时性脱发，及时治疗原发病后，脱发通常会随着病情好转而恢复。
建议定期进行体检，保持良好的作息习惯，避免熬夜和过度劳累，同时注意饮食均衡，多摄入富含锌、铁等矿物质的食物，如瘦肉、豆类等，以辅助改善肾阴虚脱发的症状。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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