空腹适量饮用驼奶粉有益,但乳糖不耐受者需注意。
驼奶粉富含蛋白质、钙等营养物质,空腹时饮用可以提供能量和营养补充。但驼奶粉中含有乳糖,对于乳糖不耐受者来说,空腹饮用可能会导致消化不良或不适。因此,在空腹状态下,建议适量饮用驼奶粉,并注意观察身体反应,特别是对于乳糖不耐受的人群。
驼奶粉富含蛋白质、钙等营养物质,空腹时饮用可以提供能量和营养补充。但驼奶粉中含有乳糖,对于乳糖不耐受者来说,空腹饮用可能会导致消化不良或不适。因此,在空腹状态下,建议适量饮用驼奶粉,并注意观察身体反应,特别是对于乳糖不耐受的人群。