一般情况下，十八岁乳牙没掉，但是里面新恒牙长歪了，可以通过多吃较硬的食物、拔除牙齿、正畸治疗、牙齿矫正等方法进行改善。
1、多吃较硬的食物
如果乳牙没掉，里面新恒牙长歪了，可能是由于饮食过于精细，没有足够的咀嚼力，导致乳牙没有及时脱落。建议患者多吃较硬的食物，比如甘蔗、牛肉干等，能够促进牙齿的咀嚼，从而改善上述症状。
2、拔除牙齿
如果乳牙没掉，里面的新恒牙长歪了，并且出现了排列不整齐的情况，可以在医生的指导下通过拔除牙齿的方式进行治疗，拔除牙齿后，能够使新恒牙的位置发生改变，从而缓解上述症状。
3、正畸治疗
如果乳牙没掉，里面的新恒牙长歪了，并且出现了牙齿拥挤、牙齿扭曲等情况，可以在医生的指导下通过正畸治疗的方式进行改善。正畸治疗是通过佩戴矫正器的方法进行矫正，能够使牙齿恢复到正常的位置，从而缓解上述症状。
4、牙齿矫正
如果患者牙齿出现排列不整齐、牙齿拥挤等情况，通过上述治疗无法改善时，也可以在医生的指导下通过牙齿矫正的方式进行改善。牙齿矫正是通过佩戴牙套或者其他矫正器，将不整齐的牙齿进行矫正，从而使牙齿恢复到正常的位置，改善上述症状。
5、日常护理
在日常生活中，患者需要注意口腔卫生，养成早晚刷牙的好习惯，以免滋生大量细菌，引起口腔疾病。此外，患者还需要注意饮食健康，避免食用辛辣、油腻的食物，如辣椒、炸鸡等，以免加重症状。
建议患者及时就医，可以通过口腔检查、X线检查等方式明确诊断。如果患者出现乳牙没掉，里面新恒牙长歪的情况，建议及时就医，根据不同的情况，选择合适的治疗方式。
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