最近没睡好经常生气头重四肢无力想睡觉，可能是睡眠不足、生理性因素、神经衰弱、抑郁症、焦虑症等原因所引起的。
1、睡眠不足
如果患者长时间熬夜，导致睡眠不足，可能会使大脑得不到充分休息，就会引起头晕、乏力、嗜睡等症状。建议患者要注意休息，保持充足的睡眠，避免熬夜，也可以通过按摩的方式促进血液循环，缓解不适症状。
2、生理性因素
如果患者近期内精神压力过大，容易导致大脑过度疲劳，就可能会引起头晕、乏力、嗜睡等症状，还可能会伴有烦躁、易怒等情况。患者可通过听音乐、适当运动等方式缓解压力，一般可逐渐缓解。
3、神经衰弱
该病属于一种功能性疾病，主要是由于长期精神压力过大，所引起的睡眠障碍，患者主要表现为乏力、容易疲劳、注意力不集中、失眠等症状。患者可遵医嘱口服盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物治疗，同时还需要配合心理治疗，如认知行为治疗、精神分析疗法等。
4、抑郁症
抑郁症主要是由于心理因素、遗传因素等原因引起的，由于患者情绪低落，导致大脑无法得到充分休息，就会出现头晕、乏力、嗜睡等症状。患者可遵医嘱口服盐酸丙米嗪片、盐酸氯米帕明片等药物治疗，同时还可以配合电抽搐治疗、重复经颅刺激治疗等方式进行治疗。
5、焦虑症
焦虑症主要是由于遗传、心理、社会因素等原因引起的，由于患者长期处于紧张、焦虑的状态下，导致交感神经兴奋，从而引起头晕、乏力、嗜睡等症状。患者可遵医嘱口服盐酸丁螺环酮片、艾司唑仑片等药物治疗，同时还可以配合认知行为治疗、精神分析疗法等方式进行治疗。
若患者不适症状严重，建议及时就医治疗，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
晚必安酸枣仁油软胶囊
安神补脑液
逍遥合剂
