肚子上的妊娠纹一般指腹部妊娠纹，生完宝宝后可以通过适当按摩、适当运动、饮食调理、物理治疗、手术治疗等方式去除。
1、适当按摩
适当按摩可以促进局部血液循环，还可以增加皮肤弹性，有助于去除腹部妊娠纹。建议患者在医生指导下进行按摩，避免过度用力，以免引起不适症状。
2、适当运动
适当运动可以促进局部血液循环，还可以增加皮肤弹性，有助于去除腹部妊娠纹。建议患者可以适当进行慢跑、游泳等体育锻炼，有助于改善症状。
3、饮食调理
腹部妊娠纹主要是怀孕期间胎儿过大，导致腹部皮肤过度牵拉所造成的。建议患者在日常生活中注意合理饮食，适当进食富含维生素、蛋白质等营养物质的食物，如西红柿、鸡蛋等，有助于增强机体免疫力，从而促进疾病的康复。
4、物理治疗
如果腹部妊娠纹比较明显，可以在医生指导下使用维A酸乳膏、积雪苷霜软膏等药物进行涂抹，能够促进皮肤的新陈代谢，从而达到去除的效果。
5、手术治疗
如果患者腹部妊娠纹比较严重，也可以在医生指导下通过激光手术、射频手术等方式进行治疗，能够刺激胶原蛋白的增生，从而达到去除的效果。
除此之外，建议患者在日常生活中注意保持局部皮肤清洁卫生，避免挠抓患处，以免引起皮肤损伤的情况，不利于疾病的康复。若有不适，应及时就诊。
首都医科大学附属北京儿童医院
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