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紫苏和板蓝根可以一起服用吗

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紫苏和板蓝根可以一起服用，因为二者所含的药物成分之间没有什么明显的冲突，一起食用一般不会引起身体不适。紫苏是唇形科植物紫苏的干燥叶，其味辛，性温，归肺、脾、胃经，具有解表散寒、行气化痰、安胎、解鱼蟹毒的功效，主要用于治疗风寒表证、咳嗽痰多、恶心呕吐、胸脘胀满、胎气不和、妊娠恶阻等病症。板蓝根为十字花科植物菘蓝的干燥根，其味苦，性寒，归心、胃经，具有清热解毒，凉血，利咽的功效，主要用于治疗外感发热，温病初起，咽喉肿痛，温毒发斑，痄腮，丹毒，痈肿疮毒等病症。这两种药物可以一起食用，但在食用时需注意，紫苏和板蓝根都是性寒的药物，所以体质偏寒的人群不宜食用，以免引起身体不适。同时在食用时也要注意适量，以免引起胃肠道不适。