宝宝三岁一个月了体质偏瘦,可以喝高钙奶粉、高蛋白奶粉、高维生素奶粉、无乳糖奶粉、添加钙元素的奶粉进行改善,但需要在医生的指导下合理喂养。
1、高钙奶粉
高钙奶粉中的钙元素含量比较高,而且容易被身体消化和吸收,在一定程度上可以达到补钙的目的,也可以改善体质偏瘦的情况。
2、高蛋白奶粉
高蛋白奶粉中的蛋白质含量比较高,而且容易被身体消化和吸收,在一定程度上可以增强自身的免疫力,也可以改善体质偏瘦的情况。
3、高维生素奶粉
高维生素奶粉中的维生素含量比较高,而且容易被身体消化和吸收,在一定程度上还可以达到增强免疫力的目的,也可以改善体质偏瘦的情况。
4、无乳糖奶粉
无乳糖奶粉中的乳糖含量比较低,而且不含有乳糖酶,如果宝宝存在乳糖不耐受的情况,可能会出现腹胀、腹泻等症状,此时可以给宝宝喝无乳糖奶粉,有助于缓解不适症状。
5、添加钙元素的奶粉
如果宝宝体内的钙元素摄入不足,可能会影响到骨骼的正常发育,此时可以给宝宝喝添加钙元素的奶粉,从而为身体补充所需要的钙元素,也可以达到改善体质偏瘦的目的。
除此之外,在日常生活中,家长还要注意平时的饮食健康,尽量吃营养物质全面的食物,也可以吃蛋白质含量偏高的食物,从而为身体补充所需要的营养。