39问医生

喝羊奶会乳糖不耐受吗

于钟 消化内科 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院 三级甲等
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喝羊奶可能会乳糖不耐受。
喝羊奶后可能会出现乳糖不耐受的现象,因为羊奶中含有乳糖,机体无法完全分解时会导致乳糖不耐受。
个体差异会影响乳糖不耐受的程度,因此并不是所有人在喝羊奶后都会出现乳糖不耐受的症状。
对于乳糖不耐受的人群,建议减少或避免摄入含乳糖的食物,并增加益生菌摄入量以改善症状。
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2024-05-07 浏览100
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