髌骨软化症的治疗可以考虑非甾体抗炎药、氨基葡萄糖、硫酸软骨素、关节保护训练、关节腔注射等方法。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，如布洛芬、萘普生等。 主要用于缓解轻至中度的疼痛及炎症反应。不适宜长期使用且不宜与其他可能增加出血风险的药物同时使用。
2.氨基葡萄糖
氨基葡萄糖能促进软骨细胞合成蛋白多糖，提高软骨细胞外基质的含量，从而延缓退行性关节病的发展。 适用于膝关节软骨损伤及退变引起的不适症状。服用时应遵循医嘱，并注意可能出现的消化道不良反应。
3.硫酸软骨素
硫酸软骨素具有黏弹性，可润滑关节表面，降低关节摩擦系数，进而起到减缓组织退化的作用。 对于存在软骨损伤的人群有一定的辅助修复效果。需在医生指导下使用，对本品过敏者禁用。
4.关节保护训练
关节保护训练旨在增强肌肉力量和稳定性，减轻髌股关节压力，适合髌骨软化症患者。 一般可在物理治疗师指导下进行，重点是渐进式地加强大腿前侧肌群的力量练习。
5.关节腔注射
关节腔注射通常包括透明质酸钠或其他关节保护药物的直接注入，以减少炎症和改善关节功能。 临床常用于缓解急性期的剧烈疼痛和活动受限。须由专业医师执行，并评估是否存在感染风险。
针对髌骨软化症，建议避免剧烈运动，尤其是跳跃和扭转动作，以减少髌骨关节面的磨损。适当补充富含钙、维生素D的食物，如牛奶、鱼类，有助于维持骨骼健康。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，如布洛芬、萘普生等。 主要用于缓解轻至中度的疼痛及炎症反应。不适宜长期使用且不宜与其他可能增加出血风险的药物同时使用。
2.氨基葡萄糖
氨基葡萄糖能促进软骨细胞合成蛋白多糖，提高软骨细胞外基质的含量，从而延缓退行性关节病的发展。 适用于膝关节软骨损伤及退变引起的不适症状。服用时应遵循医嘱，并注意可能出现的消化道不良反应。
3.硫酸软骨素
硫酸软骨素具有黏弹性，可润滑关节表面，降低关节摩擦系数，进而起到减缓组织退化的作用。 对于存在软骨损伤的人群有一定的辅助修复效果。需在医生指导下使用，对本品过敏者禁用。
4.关节保护训练
关节保护训练旨在增强肌肉力量和稳定性，减轻髌股关节压力，适合髌骨软化症患者。 一般可在物理治疗师指导下进行，重点是渐进式地加强大腿前侧肌群的力量练习。
5.关节腔注射
关节腔注射通常包括透明质酸钠或其他关节保护药物的直接注入，以减少炎症和改善关节功能。 临床常用于缓解急性期的剧烈疼痛和活动受限。须由专业医师执行，并评估是否存在感染风险。
针对髌骨软化症，建议避免剧烈运动，尤其是跳跃和扭转动作，以减少髌骨关节面的磨损。适当补充富含钙、维生素D的食物，如牛奶、鱼类，有助于维持骨骼健康。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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