外耳道不进水可以采取防水耳塞、耳道干性保护剂、耳道清洁剂等措施进行预防和治疗。
1.防水耳塞
使用时将耳塞轻轻插入耳道，确保完全封闭耳朵。游泳、洗澡等情况下佩戴。防水耳塞通过物理阻隔防止水分进入耳道，减少感染风险。适用于需要频繁接触水环境但又担心耳部受损的人群。
2.耳道干性保护剂
可选用含有甘油、羊毛脂等成分的保湿霜，在洗头、淋浴后涂抹于耳廓及周围皮肤上。这些成分能形成一层保护膜，锁住水分并保持皮肤湿润，降低湿气侵袭耳道的风险。适合长期处于高湿度环境或有慢性耳道疾病史的人群。
3.耳道清洁剂
选择温和无刺激的清洁液，如生理盐水或专用清洁剂，用棉签蘸取少量液体轻柔擦拭外耳道。清洁剂可以软化并清除耳垢，预防堵塞和感染，同时保持耳道干燥。适用于定期清理耳垢，特别是对于易产生大量耳垢或有耳垢积聚习惯者有效。
日常生活中应尽量避免让外耳道直接暴露在水中，以减少感染风险。若不慎入水，应及时用干净毛巾吸干水分，并观察是否有不适症状，如有异常建议及时就医。
1.防水耳塞
使用时将耳塞轻轻插入耳道，确保完全封闭耳朵。游泳、洗澡等情况下佩戴。防水耳塞通过物理阻隔防止水分进入耳道，减少感染风险。适用于需要频繁接触水环境但又担心耳部受损的人群。
2.耳道干性保护剂
可选用含有甘油、羊毛脂等成分的保湿霜，在洗头、淋浴后涂抹于耳廓及周围皮肤上。这些成分能形成一层保护膜，锁住水分并保持皮肤湿润，降低湿气侵袭耳道的风险。适合长期处于高湿度环境或有慢性耳道疾病史的人群。
3.耳道清洁剂
选择温和无刺激的清洁液，如生理盐水或专用清洁剂，用棉签蘸取少量液体轻柔擦拭外耳道。清洁剂可以软化并清除耳垢，预防堵塞和感染，同时保持耳道干燥。适用于定期清理耳垢，特别是对于易产生大量耳垢或有耳垢积聚习惯者有效。
日常生活中应尽量避免让外耳道直接暴露在水中，以减少感染风险。若不慎入水，应及时用干净毛巾吸干水分，并观察是否有不适症状，如有异常建议及时就医。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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