颈椎病不用枕头是否好，需要从颈椎病的类型分析。颈椎病可分为神经根型颈椎病、交感型颈椎病、椎动脉型颈椎病。
1、神经根型颈椎病
神经根型颈椎病是指颈椎间盘突出后，压迫神经根所致的颈椎病，可能会出现颈肩痛、上肢及手部疼痛麻木等症状。此时患者不用枕头，可以减轻颈椎间盘的压力，缓解颈部肌肉痉挛，一定程度上减轻疼痛症状。
2、交感型颈椎病
交感型颈椎病是颈椎退变增生后，刺激交感神经所致的颈椎病，可能会出现头晕、眼花、耳鸣等症状。此时患者不用枕头，可以减轻颈椎间盘的压力，在一定程度上缓解症状。
3、椎动脉型颈椎病
椎动脉型颈椎病是颈椎退变增生后，导致椎体不稳，椎体刺激椎动脉后引起的颈椎血管痉挛，造成椎基底动脉供血不足引起的颈椎病。此时患者也不用枕头，可以减轻颈椎间盘的压力，缓解症状。
除此之外，颈椎病患者也可以用枕头，但要注意选择高矮适中的枕头，以免出现颈椎损伤。如果患者出现颈椎病，可以通过颈部按摩、推拿等方式缓解。如果效果不明显，可以到正规医院就诊治疗。
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用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
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中医上治疗肝阳上亢、气血两虚、肾精不足、痰湿中阻型眩晕症。西医上用于各类眩晕症，头昏头痛、恶心呕吐、耳鸣耳聋、脑供血不足、植物神经功能紊乱、美尼尔氏综合征以及有高血压、动脉硬化、颈椎病、脑震荡后遗症等引起的眩晕。
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