焦虑症并不一定只发生在胆小怕事的人群身上。
焦虑症的发生是多因素的，包括遗传、生理、心理和社会环境等因素。虽然胆小怕事的性格可能是某些个体易患焦虑症的一个风险因素，但并不是所有焦虑症患者都具有这种性格特征。
焦虑症也可能与遗传、脑化学失衡或特定的心理健康状况有关。
对于焦虑症，建议采取认知行为疗法等心理干预措施，并可能需要药物治疗，如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂。任何人在生活中都有可能会遇到压力或挑战，重要的是学会有效地管理情绪和应对策略以降低焦虑水平。
焦虑症的发生是多因素的，包括遗传、生理、心理和社会环境等因素。虽然胆小怕事的性格可能是某些个体易患焦虑症的一个风险因素，但并不是所有焦虑症患者都具有这种性格特征。
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对于焦虑症，建议采取认知行为疗法等心理干预措施，并可能需要药物治疗，如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂。任何人在生活中都有可能会遇到压力或挑战，重要的是学会有效地管理情绪和应对策略以降低焦虑水平。
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