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大姨妈能吃阿胶吗

发病时间:不清楚

病情描述:大姨妈能吃阿胶吗

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医生回答

大姨妈期间可以适量食用阿胶。
阿胶具有补血、滋阴、润燥的作用,适量食用可以缓解经期贫血引起的头晕、乏力等症状。但阿胶性质黏腻,过多食用可能会导致消化不良,出现腹胀、便秘等情况。此外,对于脾胃虚弱、痰湿偏盛、外感发热咳嗽、吐血、便血、月经过多等病症人群,应慎用或禁用阿胶。
大姨妈期间不建议过量食用阿胶,以免引起胃肠道不适症状加重,影响身体健康。
在月经期间,女性应注意保暖,避免剧烈运动,保持充足睡眠,注意个人卫生,勤换卫生用品,还要保持心情愉悦。
2024-04-29 21:04 举报

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