天生皮肤就黑遗传的一般可以变白,可以通过饮食调理、日常护理、物理治疗、药物治疗、医美治疗等方式进行改善。
1、饮食调理
患者在日常生活中可以多吃富含维生素C的食物,比如柠檬、西红柿、猕猴桃等,可以补充身体所需要的维生素,有助于改善皮肤状态。
2、日常护理
患者在日常生活中需要注意做好皮肤的护理措施,避免紫外线长时间照射,外出时可以使用遮阳伞或者是涂抹防晒霜。另外,患者还需注意保持良好的生活习惯,避免熬夜,以免导致皮肤状态进一步加重。
3、物理治疗
患者还可以在医生指导下使用光子嫩肤、激光治疗等物理治疗方式进行改善,能够促进皮肤的新陈代谢,从而改善皮肤发黑的情况。
4、药物治疗
如果天生皮肤比较黑,且存在毛孔粗大、皮肤粗糙等症状,患者可以在医生指导下使用维A酸乳膏、阿达帕林凝胶等药物进行治疗,能够起到改善皮肤状态的作用。
5、医美治疗
如果患者通过上述治疗方式效果不佳,还可以在医生指导下通过果酸换肤、注射水光针等方式进行改善。
建议患者在日常生活中注意保持良好的心态,避免过度紧张,同时还需注意保持充足的睡眠,避免熬夜。另外,患者还可以适当进行有氧运动,如慢跑、游泳等,可以增强抵抗力,有利于改善皮肤状态。