股骨头坏死日常的护理措施主要包括饮食调整、注意休息、功能锻炼等，需要积极配合医生进行治疗。
1、饮食调整
股骨头坏死的患者需要注意合理饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜、西红柿等，能够补充身体所需要的营养成分，有助于提高自身免疫力和抵抗力。但要避免吃辛辣刺激的食物，比如辣椒、大蒜等，以免加重病情。
2、注意休息
股骨头坏死的患者平时要多注意休息，避免做剧烈运动，以免导致关节损伤，加重病情。
3、功能锻炼
股骨头坏死的患者也可以在医生指导下进行功能锻炼，比如髋关节活动训练、肌肉训练等，能够防止肌肉萎缩，促进血液循环，对病情的恢复有一定的帮助。
除此之外，还包括药物治疗等，如遵医嘱服用阿仑膦酸钠片、利伐沙班片等药物，必要时可以通过手术治疗，如保髋手术、人工髋关节置换术等。如果出现不适症状，患者需要及时到正规医院就诊，以免延误病情。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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