检查了尿素氮和肌酐，都是正常的，可能是饮食因素、运动因素、妊娠、急性肾小球肾炎、慢性肾小球肾炎等原因导致的。
1、饮食因素
如果患者在检查前大量食用含有蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶等，可能会导致体内的蛋白质增多，从而引起尿素氮和肌酐升高的情况。建议患者在检查前需要注意避免大量食用含有蛋白质的食物，可以适当进食富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、胡萝卜、苹果、香蕉等，有助于维持身体健康。
2、运动因素
如果患者在检查前进行了比较剧烈的运动，如打羽毛球、跑步等，可能会导致体内的肌肉分解，从而引起尿素氮和肌酐升高的情况。建议患者可以在检查前适当进行休息，避免进行剧烈运动。
3、妊娠
妊娠期的女性由于体内激素水平发生变化，可能会出现恶心、呕吐等症状，部分患者可能会出现食欲亢进的情况，从而导致体内的蛋白质摄入过多，出现尿素氮和肌酐都是正常的现象。建议患者在妊娠期注意保持营养均衡，可以适当进食富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等。
4、急性肾小球肾炎
急性肾小球肾炎主要是由于溶血性链球菌感染、先天性肾功能不全等因素引起的肾小球疾病。一般会表现为血尿、蛋白尿等症状。患者可以在医生指导下使用、氢等利尿药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过透析治疗的方式进行治疗。
5、慢性肾小球肾炎
如果患者存在慢性肾小球肾炎，会导致肾小球损伤，使肾小球滤过率下降，从而出现上述情况。患者可以在医生指导下使用卡托普利、贝那普利等药物进行治疗。饮食上患者可以适当进食富含维生素的食物，如西红柿、胡萝卜等，有助于提高抵抗力。
在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，同时要注意休息，避免过度劳累。患者注意保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。在平时可进行适当的运动，例如慢跑、打羽毛球、跳绳等。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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