孕妇适量饮用柠檬片泡水有益,但需注意适量和牙齿保护。
柠檬片富含维生素C和柠檬酸,有助于增强免疫力、促进铁质吸收和改善皮肤健康。然而,过量摄入柠檬酸可能会对牙齿造成损害,导致牙齿敏感或脱钙。因此,孕妇在饮用柠檬片泡水时应适量,并注意保护牙齿,避免长时间或大量饮用。
柠檬片富含维生素C和柠檬酸,有助于增强免疫力、促进铁质吸收和改善皮肤健康。然而,过量摄入柠檬酸可能会对牙齿造成损害,导致牙齿敏感或脱钙。因此,孕妇在饮用柠檬片泡水时应适量,并注意保护牙齿,避免长时间或大量饮用。