乳糖不耐受好了是否会复发因人而异。
乳糖不耐受是指人体缺乏乳糖酶,无法完全消化母乳或牛奶中的乳糖,导致摄入乳糖后出现腹泻、腹胀等症状。个体的乳糖酶缺乏程度及是否采取预防措施决定复发风险。乳糖不耐受可能与个体遗传因素有关,部分人群可能天生缺乏乳糖酶,因此即使经过治疗,也可能会有复发的风险。此外,某些药物如抗生素也可能导致肠道菌群失衡,间接影响乳糖的消化吸收。
建议定期进行相关检查,如粪便常规、呼气试验等,以监测乳糖不耐受的情况。日常生活中应避免食用高乳糖食物,如牛奶、奶酪等,同时增加益生菌摄入,如酸奶、发酵食品等,有助于改善肠道环境。