冈上肌肌腱炎一般多久能好，需要根据病情的严重程度进行判断，通常需要2-3个月的时间。
冈上肌肌腱炎是一种无菌性炎症疾病，通常是由于长期过度劳累、受凉等原因所引起的。如果患者症状比较轻微，并且积极配合医生治疗，一般2个月左右就能好。但如果患者症状比较严重，且没有积极配合医生治疗，可能需要3个月左右的时间才能好。建议患者在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛症状。必要时，患者也可以遵医嘱通过针灸、红外线治疗等方式进行辅助治疗。
另外，建议患者在日常生活中注意避免过度劳累，注意劳逸结合。同时，患者还需要注意保持局部清洁卫生，以免引起感染的情况。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
