分娩造成的阴道或会阴撕裂，恢复时间与撕裂程度密切相关。轻度裂伤通常产后一至两周疼痛明显减轻，四至六周基本愈合；较重裂伤可能需要六至八周，甚至更久。
撕裂越轻，恢复越快。一度、二度裂伤多只涉及黏膜和皮肤，缝合后只要没有感染，愈合相对顺利。三度、四度裂伤伤及肛门括约肌或直肠，恢复时间延长，常需数周至数月，并要按医嘱复查。个体差异也大，年龄、营养、贫血、糖尿病、便秘等都会影响。
护理上，保持伤口清洁干燥，勤换卫生用品，如厕后温水由前向后冲洗，避免久坐久站、提重物和用力排便。饮食多纤维多饮水，预防便秘。疼痛明显时可咨询医生采用合适止痛方式。哺乳、活动量、恶露情况也会影响恢复感受。
若出现发热、伤口红肿热痛加重、异味分泌物、出血增多、裂开或排便失禁，需及时就医。产后恢复存在个体差异，不必与别人比较，按时产后检查有助于判断愈合情况。
撕裂越轻，恢复越快。一度、二度裂伤多只涉及黏膜和皮肤，缝合后只要没有感染，愈合相对顺利。三度、四度裂伤伤及肛门括约肌或直肠，恢复时间延长，常需数周至数月，并要按医嘱复查。个体差异也大，年龄、营养、贫血、糖尿病、便秘等都会影响。
护理上，保持伤口清洁干燥，勤换卫生用品，如厕后温水由前向后冲洗，避免久坐久站、提重物和用力排便。饮食多纤维多饮水，预防便秘。疼痛明显时可咨询医生采用合适止痛方式。哺乳、活动量、恶露情况也会影响恢复感受。
若出现发热、伤口红肿热痛加重、异味分泌物、出血增多、裂开或排便失禁，需及时就医。产后恢复存在个体差异，不必与别人比较，按时产后检查有助于判断愈合情况。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
