月经刚走一般是不建议喝一点啤酒的。
啤酒通常是由小麦芽或大麦芽为原料，经过液态发酵酿制而成的一种饮品，其中含有一定的酒精。一般情况下月经刚走，机体还未完全恢复，如果此时喝啤酒，可能会导致机体血液循环加快，从而引起月经量增多、经期延长等现象，所以是不建议月经刚走就喝啤酒的。一般可以在月经结束三天后适量地喝一点啤酒，有利于促进血液循环以及促进新陈代谢，从而减少对身体的刺激。
在月经期间要注意腹部保暖，避免受凉，以免导致腹部出现疼痛的情况。同时也要注意饮食清淡，避免吃辛辣刺激的食物，以免引起不良反应，可以适量吃一些富含优质蛋白的食物，如鸡蛋、牛奶等，可以补充身体所需要的营养。同时也要注意休息，避免剧烈运动，保证充足的睡眠，避免熬夜。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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