大姨妈一般指月经，月经准时不容易怀孕，这种说法不准确。如果女性的月经比较规律，排卵期也比较规律，一般不容易怀孕。如果女性的月经不规律，排卵期也不规律，可能容易怀孕。
如果女性的月经比较规律，排卵期也比较规律，这种情况下，女性怀孕的可能性相对比较大，但并不是一定能够怀孕。因为怀孕受多种因素的影响，比如女性的情绪、身体状况、生活环境等，如果女性的月经不规律，排卵期也不规律，可能会导致怀孕的可能性降低。
如果夫妻双方没有做好怀孕的准备，在进行性生活时，需要做好安全措施，避免出现意外怀孕的情况。在日常生活中，还需要加强营养的摄入，多吃一些优质蛋白的食物以及新鲜的水果和蔬菜，如鸡蛋、牛奶、苹果、菠菜等，能够补充身体当中所需要的营养，同时也可以适当进行体育锻炼，能够增强身体抵抗力，有利于身体健康。
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