：针对感冒低烧37.5度持续三天不退的情况，通常建议先观察症状变化，并采取物理降温、充分休息和补充水分等措施，多数情况下属于自限性过程。若体温波动或伴随其他不适，需及时就医排查感染或非感染性病因，避免自行用药延误病情。
1. 充分休息与补充水分
持续低烧可能消耗体力，应保证每日睡眠时间充足，避免劳累。多饮用温开水或电解质饮品，帮助调节体温和代谢，但无需过量饮水，以尿液颜色清亮为参考。
2. 物理降温与环境调节
可采用温水擦拭额头、颈部及腋下，或使用退热贴辅助散热。保持室内通风，室温控制在24-26摄氏度，穿着透气棉质衣物，避免捂汗导致体温升高。
3. 观察伴随症状变化
注意是否出现咳嗽加重、胸闷、头痛或食欲明显减退等表现。若三天后体温仍不退，或出现呼吸急促、意识模糊等新症状，需尽快至呼吸科或发热门诊检查血常规、C反应蛋白等指标。
4. 避免盲目使用退热药
低烧状态下，体温未超过38.5摄氏度时，不推荐立即服用退热药物，以免掩盖病情。若医生评估后建议用药，应严格遵循医嘱，不可自行增减剂量或混用多种药物。
：感冒低烧持续不退可能与免疫状态、病毒类型或潜在炎症有关，建议记录每日体温变化和症状细节，复诊时供医生参考。保持平和心态，多数低热会随身体恢复逐渐消退，但个体差异较大，切勿忽视持续不退的警示信号。
1. 充分休息与补充水分
持续低烧可能消耗体力，应保证每日睡眠时间充足，避免劳累。多饮用温开水或电解质饮品，帮助调节体温和代谢，但无需过量饮水，以尿液颜色清亮为参考。
2. 物理降温与环境调节
可采用温水擦拭额头、颈部及腋下，或使用退热贴辅助散热。保持室内通风，室温控制在24-26摄氏度，穿着透气棉质衣物，避免捂汗导致体温升高。
3. 观察伴随症状变化
注意是否出现咳嗽加重、胸闷、头痛或食欲明显减退等表现。若三天后体温仍不退，或出现呼吸急促、意识模糊等新症状，需尽快至呼吸科或发热门诊检查血常规、C反应蛋白等指标。
4. 避免盲目使用退热药
低烧状态下，体温未超过38.5摄氏度时，不推荐立即服用退热药物，以免掩盖病情。若医生评估后建议用药，应严格遵循医嘱，不可自行增减剂量或混用多种药物。
：感冒低烧持续不退可能与免疫状态、病毒类型或潜在炎症有关，建议记录每日体温变化和症状细节，复诊时供医生参考。保持平和心态，多数低热会随身体恢复逐渐消退，但个体差异较大，切勿忽视持续不退的警示信号。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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