左边腰跟屁股经常酸疼久坐，可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出症、肌筋膜炎等原因所致。建议患者及时前往医院就诊，明确诊断后对症治疗。
1、腰肌劳损
腰肌劳损多是由腰部肌肉急性损伤、炎症、肌肉痉挛等因素导致腰部血液循环减慢，腰部长时间缺血、缺氧而出现腰部酸痛、胀痛，并伴有无力感等症状。轻度患者适度休息后会有明显缓解，疼痛严重时可遵医嘱服用镇痛类药物进行缓解，如双氯芬酸钠缓释胶囊、布洛芬缓释片等。
2、腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症是一种以腰腿痛为主要症状的腰椎间盘病变，患者突出椎间盘压迫神经根，会导致腰部、臀部、下肢等部位出现麻木、疼痛等症状。轻度患者适度休息后会有缓解，疼痛严重时可遵医嘱服用镇痛类药物进行缓解，如双氯芬酸钠缓释胶囊、布洛芬缓释片等。
3、肌筋膜炎
肌筋膜炎是一种肌肉和筋膜的无菌性炎症，多是由外伤、劳损、受凉等原因所致，患者会出现局部肌肉疼痛、肿胀、痉挛、麻木等症状。患者可通过局部按摩、热敷等方法进行缓解，也可遵医嘱服用镇痛类药物进行缓解，如阿司匹林胶囊、吲哚美辛胶囊等。
除上述常见原因外，还可能是强直性脊柱炎、骨质疏松症、骨折等原因所致。若患者症状持续或加重，建议及时到医院完善相关检查，明确原因，再进行针对性的治疗。
北京协和医院
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